高温持续，防暑降温需重视！

亲爱的明清人：

     近日，我省出现连续多日高温橙色预警，多地气温突破40度。为进一步做好防暑降温工作，保障员工安全健康和生产生活秩序，预防和控制高温引发的各类突发事件，特作如下提醒：

 注意高温作业防暑：

 1.合理安排上工时间，减轻高温天气工作强度

落实高温施工工作措施，可采取“做两头、歇中间”的方法或轮换作业的办法，避免高温曝晒、疲劳作业，确保工人劳逸结合、有足够的休息时间。

2.保证现场饮水供应充足，落实防暑降温物品现场应供

准备足够的合乎卫生要求的饮用水、茶水及各种汤类等，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。

3.积极改善建筑工地生产生活环境，合理饮食，保证营养

要认真落实建筑施工现场管理规定，积极采取措施，加强通风降温，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等处设施设备满足防暑降温需要。多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等，为身体补充水分。

4.做好夏季防火工作

针对夏季炎热、天气干燥，火灾事故易于发生的实际情况，进一步加强预防火灾的措施，对配电房、仓库等易燃场所进行定期检查，发现问题立即处理，同时按规定配备灭火器材。

中暑应急措施：

1.有中暑先兆及轻症者：

在高温环境中劳动一段时间后，出现大量流汗、口渴、身体感到无力，注意力不能集中，动作不协调等症状，或出现头晕乏力，面色潮红，胸闷气短，皮肤灼热而干燥，体温上升到38.5度以上者，应

立即离开高温作业环境，到阴凉、安静、空气流通处休息，松解衣服，饮用清凉饮料(淡盐水或浓茶)。

2.重症或高热型者：

因未及时和未适当处理轻症中暑(病人)，导致病情继续严重恶化，随之出现昏迷、痉挛或手脚抽搐，皮肤干燥无汗，体温升至40度以上者，需

a.迅速降温，置病人于凉爽通风处，解开衣服。、

b.可在病人头部、两腋下、腹股沟区等处放置冰袋。

c.用冰水、冷水、酒精擦身或喷淋。最终使体温降至38度左右，并防止温度复升。

d.按摩四肢，防止血液淤滞。

3.中暑的人忌大量饮水

中暑的人忌大量饮水，应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。狂饮不止，会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。热痉挛者除上述处理外，给予饮用含盐饮料，有条件的静滴500～1000ml生理盐水。

4.严重中暑者，立送医院

对病情严重的病人，应尽快将其送往医院。